极速赛车 【+薇422-8787】备用【2797-201】首冲有福利，网上实力靠谱平台， 官方信誉平台,在线平台实力公众号.极速赛车信誉大平台哪有俗话说：“腰酸腿软缺肾气，栗子稀饭赛补剂。”栗子粥老少咸宜，可用板栗50克，粳米100克，煮粥食之。它既能与粳米一起健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适宜于机能退化所致的胃纳不佳、腰膝酸软无力、步履蹒跚的老年人服食，也对老年人肾虚大有裨益。板栗食疗方生栗子：每日早晚各食生栗子一两枚，细嚼慢咽，久之有效(但多吃会妨碍消化)，适用于老年肾亏、小便频数、腰腿无力。栗子糊：栗子研粉，煮成糊，加白糖适...
